En cas de pic de pollution, je continue de pratiquer mon sport ?
En cas de pic de pollution ou d’une mauvaise qualité de l’air, il vaut mieux réduire ses activités physiques sportives d’extérieur comme la course ou le vélo et se tourner vers une activité plus douce comme la marche. Le saviez-vous ? Lors d’une activité physique intense, le débit d’air aspiré est multiplié par 10. […]